Результаты исследования, проводившегося в течение года, продемонстрировали, что регулярные телефонные звонки людям, ведущим малоподвижный образ жизни, с наставлениями по поводу необходимости выполнять физические упражнения, могут быть достаточно эффективным средством приобщения лентяев к физкультуре.
Исследователи однако были удивлены, выяснив, что при этом практически не имеет значения, звонит лежебоке живой человек или компьютер, - эффективность убеждения в обоих случаях практически одинакова. Эксперимент был проведен специалистами медицинского факультета Стэнфордского университета. Их задачей было поощрить испытуемых на то, чтобы посвящать хотя бы по полчаса в день пешим прогулкам быстрым шагом или другим физическим нагрузкам средней тяжести. Добровольцев поделили на две группы, участникам одной из которых звонил человек, другой - компьютер. По итогам процент "новообращенных" в каждой из групп оказался почти одинаковым.